tiergestütztes Training
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Lasst uns zusammen reden – Rede-Cafés und Schreib-Cafés fördern die mentale Gesundheit.

Zusammenkommen, sich erinnern, austauschen, erzählen und festhalten. Rede-Cafés sind wundervolle Orte für Begegnungen zwischen verschiedensten Menschen. Alle Altersstufen und egal welcher Herkunft sind herzlich eingeladen, zusammen zwei Stunden bei feinem Kaffee, Tee und Kuchen zu verbringen.

Die Idee dahinter
Teils sich fremde Menschen treffen sich an einem Ort zu einem Austausch. Sie erzählen sich zu einem bestimmten Thema Anekdoten und Erfahrungen aus dem Leben. Dabei entstehen Momente des Glücks, der Überraschung und der Inspiration. Dieser bereichernde Austausch stärkt das gegenseitige Verständnis, die mentale Gesundheit, wirkt auch Einsamkeit entgegen und leistet damit einen Beitrag zum gesellschaftlichen Miteinander. Es handelt sich nicht um Selbsthilfegruppen, Jeder kann kommen, egal ob jemand themenspezifisch betroffen, angehörig oder einfach allgemein interessiert ist. Als Moderatorin leite ich die Cafés. Alternativ biete ich auch Schreib-Cafés an. Hier steht der Schreib-Prozess an erster Stelle. Mann muss aber nicht Schreiben können, nur wollen :-).

Zur Zeit biete ich folgende Rede-Cafés an:

  • Trauer-Café
  • Digital Detox-Café
  • Erzähl-Café
  • Schreib-Café

Möchtest mit mir zusammen Rede-Cafés moderieren? Dann melde dich bei mir für diese sinnstiftende Arbeit. Zu zweit macht es noch mehr Spass.

Sich über ein Thema auszutauschen fördert Zusammenhalt und die mentale Gesundheit..