«Mein Lächeln ist mein Logo. Meine Persönlichkeit ist meine Visitenkarte. Wie andere sich fühlen, nachdem ich ihnen begegnet bin, ist meine Marke»

Sonja Killias

MAS in psychosozialer Beratung
Betriebliche Mentorin mit eidg. FA
Fachtherapeutin für kognitives Training
Mental-Trainerin
Digital Detox-Beraterin
Stress- & Kommunikationsberaterin
Beraterin & Ausbildnerin für tiergestützte Interventionen
Dozentin & anerkannte Begleitungsperson für angehende betriebliche Mentor*innen mit eidg. FA

About Sonja – la Patgifica

Patgific ist die Kunst, mitten in der Hektik entspannt zu sein. Ich begleite dich zu deinem ganz persönlichen patgific way of life denn man nennt mich die Patgifica. Ich bin Beraterin, Mentorin und Trainerin und ich liebe es, facettenreich zu arbeiten, denn ich bin überzeugt, dass es hilft, keinen «Tunnelblick» zu bekommen. Darum ist es für mich auch völlig klar, dass ich Personen im privaten und im beruflichen Kontext berate und stärke und nicht entweder oder; das verstehe ich unter einem integralen Ansatz. Was mich auszeichnet ist, dass ich nicht nur sehr viel theoretisches Wissen im Gepäck habe, sondern dass ich selbst viel erlebt und durchlebt habe. Ich weiss, wie du dich fühlst. Mis Motto isch:«nimms patgific». Und du? «Wie patgific bisch du?»

Menschen haben mich schon als Kind interessiert. Meine Neugier stillte ich damals, indem ich mit meinem Hund an die Türen von Häusern klingelte und fragte, ob ich sehen dürfe, wie sie wohnen. Nie wurde ich abgewiesen, im Gegenteil, man nahm sich freundlich, wenn auch erstaunt, Zeit für mich. Meine Mutter fand: «Sonja, du kannst doch nicht einfach bei fremden Leuten an die Tür klopfen und fragen, ob du reindarfst?!» Doch man konnte mich nicht bremsen, die Neugier auf die Menschen und ihr Umfeld war einfach zu gross. Diese Neugier war es auch, die mich vor 20 Jahren zum Journalismus zog, zuerst als Redaktorin, dann als Chefredaktorin einer Regionalzeitung, Kadermitglied und später Herausgeberin eines eigenen Magazins. Immer interessierten mich die Menschen hinter einer Geschichte.

Immer mehr spürte ich den Wunsch, Menschen so zu stärken, dass sie im richtigen Licht gesehen werden. So begann ich als Ghostwriter Ansprachen zu schreiben bis ich realisierte, dass eine noch so gut geschriebene Rede nichts bringt, wenn der Redner sie nicht wirkungsvoll zum Besten geben konnte oder durch Lampenfieber blockiert war. So begann ich, Medien- und Auftrittscoachings anzubieten und ich bildete mich im Bereich Mimik, Körpersprache und emotionale Intelligenz weiter. Nach einem Unfall, der mich geistig ans Limit brachte, war ich plötzlich mit Ängsten, Blockaden und einer niedrigeren Stresskompetenz konfrontiert. Um mental wieder stark zu werden und es zu bleiben, befasste ich mich intensiv mit diesen Themen mit Weiterbildungen im mentalen Bereich und mit der Ausbildung zur Fachtherapeutin für kognitives Training. Durch den zu viel zu frühen Tod meiner Eltern und engen Freunden wurde mir bewusst, wie schwer es ist, Trauer zu verarbeiten und wie heilsam Trauerbegleitungen und Rituale sein können. Diesem Thema widmete ich mich mit Weiterbildungen bei einem Seelsorger. Der MAS in psychosozialer Beratung befähigt mich zur Arbeit mit Menschen in ihrem privatem Umfeld und der betriebliche Mentor mit eidg. FA befähigt mich zur Arbeit mit Menschen in betrieblichem Kontext und mit Organisationen.

Ausbildungen:

MAS in psychosozialer Beratung PLI®
Betriebliche Mentorin mit eidg. FA
Dipl. psychosozialer Coach PLI® ECA
Dipl. Coach SCA
Fachtherapeutin für kognitives Training nach Dr. med. F. Stengel
Stressmanagement- & Resilienz-Trainerin und Beraterin
CAS in AD(H)S Coaching / Beratung PLI®
CAS in Lerncoaching / Beratung PLI®
Mental-Trainerin & Mental-Coach
Kursleiterin für progressive Muskelentspannung PME
Mimikresonanz®-Beraterin
AECdisc^®-Potenzialberaterin, Laufbahnmosaik®-Beraterin
Coachdogs^®-Coach, Coachdogs^®-Trainerin
Hypno-systemischer Lerncoach
Medizinische Grundlagen
Trauerbegleitungen und Abschiedsrituale
Erwachsenenbildnerin SVEB 1
Dipl. Sprachkursleiterin im Integrationsbereich
Biografin, Journalistin BR
Hundetrainerin

About Robin

Nach meiner Ausbildung zum eidg. dipl. Detailhandelsfachmann und Weiterbildungen im Bürowesen und im Marketing zum Sachbearbeiter Marketing und Verkauf, befinde ich mich mich zur Zeit in der Weiterbildung zum dipl. online Marketing Manager. Ich freue mich darauf, dieses neue Wissen bald noch mehr einsetzen und anwenden zu können. Ich bin in einem Teilzeitpensum für die administrativen Aufgaben zuständig. Meine Stärken: Ich bin ein Teamplayer, zuverlässig, innovativ, freundlich, motiviert und kundenorientiert. Ich behalte stets den Überblick und arbeite ziel- und lösungsorientiert. Den Kontakt zu Kunden pflege ich gerne auch in Englisch, denn ich spreche es fliessend. Ich sorge dafür, dass im Backoffice alles rund läuft.

Piaf, die Powerlady und Sparring-Partnerin

Ich bin Piaf, die feel-good-Mangerin im Team und eine reinrassige Bolonka-Zwetna-Hündin. Meine Kernkompetenz ist es, «Menschen um die Pfote zu wickeln und ihnen ein Lächeln ins Gesicht zu zaubern». Ich wurde zum professionellen Sozialhund für tiergestützte Interventionen nach dem SKILLCARE® Modell ausgebildet und ich nehme diese Arbeit sehr ernst. Ich liebe es, Menschen in ihrem Verhalten zu spiegeln. Es kann passieren, das ich aufgrund meiner bescheidenen Körpergrösse zu Beginn eines Trainings unterschätzt oder belächelt werde, dies legt sich jedoch in den ersten Minuten, wenn klar wird, was für eine Grösse in mir steckt. Traust Du dich, dich auf eine hundegestützte Intervention mit mir als Sparring-Partnerin einzulassen? Klein aber oho, ja das bin ich.

Shiloh, die sanfte Seele

Hallo, ich bin eine reinrassige Zwergpudeldame. Am allerliebsten mag ich Streicheleinheiten. Ich bin sehr feinfühlig und die treuste Seele, die man sich vorstellen kann. Introvertierte und schüchterne Menschen sind bei mir genau richtig, denn zusammen können wir Unsicherheiten überwinden. Auch ich wurde natürlich nach dem SKILLCARE® Modell ausgebildet. Ich bin sehr glücklich, dass ich meine Bestimmung als Sozialhund bei einem ganz lieben Menschen, der genauso feinfühlig ist wie ich, leben darf und ihn stärken kann. Natürlich stehe ich immer noch in engem Kontakt mit meinen Lehrmeisterinnen Sonja und Piaf.

Wir sind Mitglied bei SCA, Schweizerischer Verband für professionell arbeitende Coaches und betriebliche Mentoren, SKO Swiss Leaders und SVGT, Schweizerischer Verband für Gedächtnistraining

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