«Mein Lächeln ist mein Logo. Meine Persönlichkeit ist meine Visitenkarte. Wie andere sich fühlen, nachdem ich Ihnen begegnet bin, ist meine Marke»

Sonja Killias – Stark in der Mimik
Sonja Killias – stark im Ausdruck

Sonja Killias, la Patgifica

MAS in psychosozialer Beratung
Betriebliche Mentorin mit
eidg. FA

Fachtherapeutin für kognitives Training
Mental-Trainerin
Beraterin für Stressmanagement & Resilienz
Digital-Detox-Coach
Lerncoach /Beraterin, AD(H)S Coach/Beraterin
Beraterin für tiergestützte Interventionen
Trauerbegleiterin
Kommunikation- und Auftrittscoach
Dozentin und anerkannte Begleitungsperson für  Reflexionssitzungen und für angehende betriebliche Mentor*innen mit eidg. FA

About Sonja

Menschen haben mich schon als Kind interessiert. Meine Neugier stillte ich damals, indem ich im Alter von 10 Jahren mit meinem Hund an die Türen von Häusern klingelte und fragte, ob ich sehen dürfe, wie sie wohnen. Nie wurde ich abgewiesen, im Gegenteil, man nahm sich freundlich, wenn auch erstaunt, Zeit für mich. Meine Mutter fand, «Sonja, du kannst doch nicht einfach bei fremden Leuten an die Tür klopfen und fragen, wie sie wohnen?!» Doch man konnte mich nicht bremsen, die Neugier auf die Menschen und ihr Umfeld war einfach zu gross. Diese Neugier war es auch, die mich vor 20 Jahren zum Journalismus zog, zuerst als Redaktorin, dann als Chefredaktorin einer Regionalzeitung, Kadermitglied und später Herausgeberin eines eigenen Magazins. Immer interessierten mich die Menschen hinter einer Geschichte. Stolz bin ich auf meinen «roten Teppich für…», wo ich Menschen «wie du und ich» für einmal auf einen roten Teppich, mitten in der Stadt Brugg, zu einem Live-Interview vor Publikum einlud, um sie ins Rampenlicht zu stellen, denn «jeder hat es verdient, einmal auf dem roten Teppich zu sein.»

Ich habe gemerkt, dass ich neben meiner Arbeit als Journalistin und Biografin, Menschen dabei unterstützen möchte, dass sie im richtigen Licht gesehen werden. So begann ich als Ghostwriterin Ansprachen und Reden zu schreiben bis ich realisierte, dass eine noch so gut geschriebene Rede nichts bringt, wenn der Redner sie nicht wirkungsvoll zum Besten geben konnte oder durch Lampenfieber blockiert war. So bot ich Auftrittstrainings und Mediencoachings an und bildete mich im Bereich Mimik, Körpersprache und emotionale Intelligenz weiter. Nachdem ich haarscharf an einem Burn out vorbeiglitt, und nach einem Unfall, der mich geistig ans Limit brachte, war ich plötzlich mit Ängsten, Blockaden und einer niedrigeren Stresskompetenz konfrontiert. Darum befasste ich mich intensiv mit diesen Themen, um mental wieder stark und fit zu sein und es vor allem auch zu bleiben. Es folgten Weiterbildungen im mentalen Bereich und die Ausbildung zur Fachtherapeutin für kognitives Training. Durch den Tod meiner Eltern und einiger engen Freunde von mir, wurde mir bewusst, wie schwer es ist, Trauer verarbeiten zu können und wie heilsam Abschiedsrituale sein können. Diesem Thema widmete ich mit Weiterbildungen bei einem Seelsorger. Der MAS in psychosozialer Beratung befähigt mich zur Arbeit mit Menschen in ihrem privatem Umfeld und der betriebliche Mentor mit eidg. FA befähigt mich zur Arbeit mit Menschen in betrieblichem Kontext und mit Organisationen.

Ich liebe es, facettenreich zu arbeiten, denn ich bin überzeugt, dass es hilft, keinen «Tunnelblick» zu bekommen. Darum ist es für mich auch völlig klar, dass ich Personen im privaten und im beruflichen Kontext berate und stärke, das verstehe ich unter einem integralen Ansatz. Was mich auszeichnet ist, dass ich nicht nur sehr viel theoretisches Wissen im Gepäck habe, sondern dass ich selbst erlebt und durchlebt habe. Ich weiss, wie du dich fühlst.

Mis Motto isch:«nimms patgific». Und du? «Wie patgific bisch du?»

Auszug aus meinen Aus- und Weiterbildungen:

  • MAS in Psychosozialem Coaching / Beratung PLI®
  • Betriebliche Mentorin mit eidg. FA
  • Dipl. Psychosozialer Coach PLI® ECA
  • Dipl. Coach SCA
  • Fachtherapeutin für kognitives Training nach Dr. med. F. Stengel
  • Stressmanagement- & Resilienz-Trainerin und Beraterin
  • CAS in AD(H)S Coaching / Beratung PLI®
  • CAS in Lerncoaching / Beratung PLI®
  • Mental-Trainerin
  • Mimikresonanz®-Beraterin
  • Achtsame, gewaltfreie Kommunikation
  • Körpersprache, Mimik & Gestik
  • AECdisc® Potenzialberaterin
  • Laufbahnmosaik-Beraterin
  • Coachdogs® Coach
  • Coachdogs® Trainerin
  • Hypno-systemischer Lerncoach
  • integrative Lerntherapeutin
  • Positive Psychologie
  • NLP
  • Kommunikationspsychologie
  • Embodiment und Körperbewusstsein
  • Medizinische Grundlagen
  • Beraterin für Entpannungsverfahren
  • EFT Klopftechnik
  • Trauerbegleitungen und Abschiedsrituale gestalten
  • Erwachsenenbildnerin SVEB 1
  • Dipl. Sprachkursleiterin im Integrationsbereich
  • Schreibädagogin, Biografin
  • Journalistin BR

Robin Killias
Robin Killias

Robin Killias

Sachbearbeiter Backoffice
Sachbearbeiter Marketing

About Robin

Nach meiner Ausbildung zum eidg. dipl. Detailhandelsfachmann und Weiterbildungen im Bürowesen und im Marketing zum Sachbearbeiter Marketing und Verkauf, befinde ich mich mich zur Zeit in der Weiterbildung zum dipl. Online Marketing Manager. Ich freue mich darauf, dieses neue Wissen bald noch mehr einsetzen und anwenden zu können.

Ich bin in einem Teilzeitpensum für die administrativen Aufgaben zuständig. Meine Stärken: Ich bin ein Teamplayer, zuverlässig, innovativ, freundlich, motiviert und arbeite kunden- und lösungsorientiert. Ich behalte stets den Überblick arbeite gerne ziel- und lösungsorientiert. Der Kontakt zu Kunden liegt mir sehr, gerne auch in Englisch, denn ich spreche es fliessend. Vom Offertwesen über Kundenberatung bis hin zum Rechnungswesen – ich sorge dafür, dass im Backoffice alles richtig und rund läuft.

Piaf, SKILLCARE® Dog und Sparring-Partnerin

Ich bin Piaf, eine reinrassige Bolonka-Zwetna-Hündin. Meine Kernkompetenz ist es, «Menschen um die Pfote zu wickeln und ihnen ein Lächeln ins Gesicht zu zaubern». Ich wurde zum professionellen Sozialhund für tiergestützte Interventionen nach dem SKILLCARE® Modell ausgebildet und ich nehme diese Arbeit sehr ernst. Ich liebe es, Menschen ihr Verhalten zu spiegeln. Es kann passieren, das ich aufgrund meiner bescheidenen Körpergrösse zu Beginn eines Trainings unterschätzt werde, dies legt sich jedoch in den ersten Minuten, wenn klar wird, was für eine Grösse in mir steckt. Traust Du dich, dich auf eine hundegestützte Intervention mit mir als Sparring-Partnerin einzulassen? «Es ist nicht die Grösse des Hundes im Kampf, es ist die Grösse des Kampfes im Hund», wusste schon Mark Twain. Klein aber oho, ja das bin ich.

Piaf – für tiergestützes Coaching
Piaf – für tiergestützes Coaching

Gwen, Nolwen und Merel, die entspannten Määhdels

Gwen, Merel und Nolwen sind Ouessant-Schafe. Das bretonische Zwergschaf ist das kleinste Schaf der Welt. Ouessantschafe sind sehr neugierige Tiere, die immer ganz genau wissen wollen, was vor sich geht. Sie sind nicht nur zutraulich, sonder auch tiefenentspannt in ihrer Art. Den patgific way of life haben sie schon längst für sich entdeckt.

Hundegestützes Training mit Siloh
Hundegestützes Training mit Siloh

Wir sind Mitglied bei SCA, Schweizerischer Verband für professionell arbeitende Coachs und betriebliche Mentoren, SKO Swiss Leaders und SVGT, Schweizerischer Verband für Gedächtnistraining

Bereit für mehr innere Stärke?

Dann sollten wir uns unbedingt bei einem kostenfreien Erstgespräch kennenlernen.

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