Beratung ◊ Coaching Training Schreiben

Wir stärken dich, trainieren mit dir für einen wirkungsvollen Auftritt, sorgen dafür, dass du mental stark und fit bist und begleiten dich, auf Wunsch hundegestützt, ein Stück auf deinem Weg. By the way – wir schreiben auch für dich.

Kommunikation / Konflikte in der Kommunikation / Auszeit & Coaching in der Surselva
Kommunikation / Konflikte in der Kommunikation / Auszeit & Coaching in der Surselva

«Kännsch dis Potenzial?»

Potenzialanalyse
Verhalten, Motivation, Persönlichkeit: Was sind deine Fähigkeiten und dein Potenzial? Kennst du all deine (verborgenen)Talente? 

Zum Angebot
Tiergestützte Persönlichkeitsentwicklung
Tiergestützte Persönlichkeitsentwicklung

«Fühlsch dich gstresst?»

Mentale Stärke und geistige Fitness

Mentale Stärke und geistige Fitness, Resilienz und ein gutes Stressmanagement sind die Schlüssel zu privatem und beruflichen Erfolg.

Zum Angebot
Auftritte & Präsentationen / Lampenfieber / Körpersprache
Auftritte & Präsentationen / Lampenfieber / Körpersprache

«Sicher kommuniziere und ufträte?»

Kommunikation und Wirkung
Erfolgreicher, souveräner, gelassener und überzeugender kommunizieren und auftreten. Immer! Versprochen!

Zum Angebot
Stress, Resilienz, mentale Stärke / mental Health für Firmen
Stress, Resilienz, mentale Stärke / mental Health für Firmen

«Bruchsch en Textprofi?»

Journalismus und Schreibservice
Ich schreibe mit dir, für dich oder über dich – aber garantiert nie mit Wörtern, die langweilen oder wirkungslos verpuffen.

Zum Angebot

Stärkung

Training

Beratung

Coaching

Gut zu wissen:

Diskretion und Verschwiegenheit sind für uns selbstverständlich.
Bewusst sind Feedbacks nur mit Initialen versehen und Firmen, die uns engagieren, nicht auf der Homepage erwähnt, auch wenn sich das werbetechnisch gut machen würde. Das entspricht unserer Vorstellung von Diskretion und Verschwiegenheit. 

Das sagen unsere Kunden

W.R.

Sonja, das Coachen, Beraten und Trainieren ist deine Bestimmung.

W.R.

T.S.

Das Coaching bei Sonja war eines der besten Erlebnisse in meinem Leben. Bereits nach der ersten Sitzung konnte ich einiges umsetzen und  Erfolge sehen. Ich habe mich sofort wohlgefühlt, verstanden und die Location, das Container-Garten-Büro ist genial. Ich kann Sonja nur wärmstens weiterempfehlen.

T.S.

S. B.

Das Seminar mit Dir war sehr lehrreich, hilfreich, sehr gut im Alltag umsetzbar und hat grossen Spass gemacht. Ich freue mich schon auf weitere Seminare mit Dir.

S. B.

D. O.

Sonja muss man live erlebt haben, kompetent, witzig und die Zeit mit ihr vergeht wie im Flug. Sie ist so herrlich unkompliziert, unkonventionell und sprühend vor Begeisterung und Charme.

D. O.

J. P.

Sonja ist so vielfältig, das Coaching bei ihr war sehr hilfreich, zu all meinen Themen konnten Lösungen gefunden werden und auch das Training im Bereich Stressmanagement hat mir sehr geholfen. Jederzeit gerne wieder.

J. P.

T. S.

Mit Sonja Killias zu arbeiten ist eine ganz tolle, wertvolle Erfahrung. Sie ist eine Meisterin im Darstellen von Mimik und Gestik und die Themen werden spannend und humorvoll rübergebracht.

T. S.

A. C.

Das Coaching war für mich sehr inspirierend, ehrlich und extrem spannend. Du wirkst sehr authentisch, vielen Dank. Du hast mir in so kurzer Zeit so viele Skills mit auf den Weg gegeben und mit mir trainiert, sodass ich nun lampenfieberfrei auftreten kann und mein Stresspegel immer gut regulieren kann.

A. C.

N.H.

Ich möchte mich bei Dir für das geniale Coaching bedanken. Mein neu gewonnenes Wissen und die neuen Erkenntnisse kann ich super in meinem Alltag anwenden. Du hast mich in meinem Selbstbewusstsein gestärkt und ohne Deine Unterstützung wäre ich heute nicht da, wo ich bin. Dafür möchte ich Dir von Herzen danken. Dein Gespür für Menschen fasziniert mich.

J. M.

W.R.

Sonja, das Coachen, Beraten und Trainieren ist deine Bestimmung.

W.R.

T.S.

Das Coaching bei Sonja war eines der besten Erlebnisse in meinem Leben. Bereits nach der ersten Sitzung konnte ich einiges umsetzen und  Erfolge sehen. Ich habe mich sofort wohlgefühlt, verstanden und die Location, das Container-Garten-Büro ist genial. Ich kann Sonja nur wärmstens weiterempfehlen.

T.S.

S. B.

Das Seminar mit Dir war sehr lehrreich, hilfreich, sehr gut im Alltag umsetzbar und hat grossen Spass gemacht. Ich freue mich schon auf weitere Seminare mit Dir.

S. B.

D. O.

Sonja muss man live erlebt haben, kompetent, witzig und die Zeit mit ihr vergeht wie im Flug. Sie ist so herrlich unkompliziert, unkonventionell und sprühend vor Begeisterung und Charme.

D. O.

J. P.

Sonja ist so vielfältig, das Coaching bei ihr war sehr hilfreich, zu all meinen Themen konnten Lösungen gefunden werden und auch das Training im Bereich Stressmanagement hat mir sehr geholfen. Jederzeit gerne wieder.

J. P.

T. S.

Mit Sonja Killias zu arbeiten ist eine ganz tolle, wertvolle Erfahrung. Sie ist eine Meisterin im Darstellen von Mimik und Gestik und die Themen werden spannend und humorvoll rübergebracht.

T. S.

A. C.

Das Coaching war für mich sehr inspirierend, ehrlich und extrem spannend. Du wirkst sehr authentisch, vielen Dank. Du hast mir in so kurzer Zeit so viele Skills mit auf den Weg gegeben und mit mir trainiert, sodass ich nun lampenfieberfrei auftreten kann und mein Stresspegel immer gut regulieren kann.

A. C.

N.H.

Ich möchte mich bei Dir für das geniale Coaching bedanken. Mein neu gewonnenes Wissen und die neuen Erkenntnisse kann ich super in meinem Alltag anwenden. Du hast mich in meinem Selbstbewusstsein gestärkt und ohne Deine Unterstützung wäre ich heute nicht da, wo ich bin. Dafür möchte ich Dir von Herzen danken. Dein Gespür für Menschen fasziniert mich.

J. M.
Sonja Killias
Sonja Killias

«Ganz egal, was im Aussen passiert, du hast diese innere Stärke.»
                                   (Dr. Edith Eger)

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Dann sollten wir uns unbedingt kennenlernen.

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