Sonja Killias sagt: Stelle dein Wohlbefinden an erster Stelle.

«Es ist nicht egoistisch, wenn du dein Wohlbefinden an erste Stelle stellst. Dein innerer Frieden hat oberste Priorität und wirkt sich auf alles in deinem Leben aus.»
Wir sind für dich da.

Mimik und Gestik gehören zur Kommunikation
Mimik und Gestik gehören zur Kommunikation

Unser Angebot für dich, deine Familie oder dein Team:
Wir bieten dir professionelle Unterstützung bei Entscheidungs- und Veränderungsprozessen, bei Fragen der Sinnfindung, bei Krisenverarbeitung, bei Klärung von Konflikten, bei besonderen Herausforderungen, bei der Bearbeitung von Gefühlen, Denk- und Wahrnehmungsmustern – kurz gesagt: bei allem rund um die Persönlichkeitsstärkung.

Dabei ist das Ziel, deinen aktuellen Leidensdruck zu lindern, die vertrackte Situation überschaubar zu machen und neue Wege und Handlungsmöglichkeiten für konstruktive Lösungen zu finden.

Wir unterstützten dich auch dabei, deine Verhaltens- und Erlebensmuster weiterzuentwickeln und deine persönliche Befindlichkeit, deine Interaktion mit deinem Beziehungsumfeld sowie deine Bewältigung anstehender Lebensaufgaben zu verbessern.

Wir beraten und stärken dich:

bei privaten Problemen in der Familie oder Partnerschaft:
Gesprächs- und Kommunikationsprobleme, Trauer, Verlust, Selbstzweifel, Selbstablehnung, Zukunftsängste, depressive Verstimmungen, überhöhte Anforderungen an sich selbst, Überanpassung, mentale load/overload, Überforderungs- und Erschöpfungsgefühle, Entscheidungsfindung, Auseinanderleben, Erziehungsprobleme, Rollenfindung, usw.

oder bei Problemen am Arbeitsplatz:
Probleme im Auftreten, Konflikte in der Kommunikation, Überforderungsgefühle, Stellenverlust, Mobbing, Burnout, Boreout, berufliche Neuorientierung uvm.

Wir sind auch in akuten Fällen für dich da. Entweder bei uns in der Garten(T)Raum-Box, an einem Ort deiner Wahl, telefonisch oder online.

Tiergestützte Persönlichkeitsstärkung

Aus vollster Überzeugung setze ich Tiere, vorwiegend Hunde als Co-Trainer ein, den der Einsatz von Tieren in der Persönlichkeitsstärkung bietet eine effektive Möglichkeit, rasch neue Erkenntnisse über uns selbst zu erlangen. Dabei stehen Themen wie Selbstwert, Selbstbewusstsein, Sich-Raum-nehmen, Nein-Sagen, Auftreten und vieles mehr im Fokus. Zudem bieten wir tiergestützte Trauerbegleitungen an.

Tiere sprechen menschliche Emotionen auf verschiedenen Ebenen an: Direkt und unverfälscht können sie so innere Prozesse sichtbar machen. Die Kontaktaufnahme zum Menschen kann auf drei verschiedenen Ebenen stattfinden: auf der Beobachtungsebene, der Kontaktebene und der Selbstaktivitätsebene. Erreicht werden kann so beispielsweise der Aufbau von sozialen Kontakten, Stärkung des Selbstbewusstseins, das Training der Grob- und Feinmotorik, die Förderung der sensomotorischen Wahrnehmung, der Abbau motorischer Unruhezustände, ein allgemeiner Motivationsaufbau sowie Entspannung, Entschleunigung und Stressabbau. Ich arbeite mit meinen ausgebildeten SKILLCARE®-Dogs und meinen Minischafen.

Tiere sind so wunderbare Begleitende, die uns annehmen, so wie wir sind, ohne Vorurteile.

Mimik und Gestik gehören zur Kommunikation
Mimik und Gestik gehören zur Kommunikation

Bereit für mehr innere Stärke?

Dann sollten wir uns unbedingt bei einem kostenfreien Erstgespräch kennenlernen.

+41 78 870 57 67
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