Psychosoziale Beratung kombiniert mit betrieblichem Mentoring (Business Coaching)

Es ist nicht egoistisch, sein eigenes Wohlbefinden an erste Stelle zu stellen. Ihr innerer Frieden hat oberste Priorität und wirkt sich auf alles in Ihrem Leben aus

Ich biete professionelle Unterstützung bei Entscheidungs- und Veränderungsprozessen, bei Fragen der Sinnfindung, bei Krisenverarbeitung, bei Klärung von Konflikten, bei besonderen Herausforderungen, bei der Bearbeitung von Gefühlen, Denk- und Wahrnehmungsmustern – kurz gesagt: bei allem rund um die Persönlichkeitsstärkung.

Dabei ist das Ziel, Ihren aktuellen Leidensdruck zu lindern, die vertrackte Situation überschaubar zu machen und neue Wege und Handlungsmöglichkeiten für konstruktive Lösungen zu finden.

Ebenfalls unterstütze ich Sie dabei, Verhaltens- und Erlebensmuster weiterzuentwickeln und persönliche Befindlichkeit, Interaktionen mit Ihrem Beziehungsumfeld sowie Bewältigung anstehender Lebensaufgaben zu verbessern.

Ich berate und stärke Sie:

• bei privaten Problemen in der Familie oder Partnerschaft:
  Gesprächs- und Kommunikationsprobleme, Trauer, Verlust, Selbstzweifel, Selbstablehnung, Selbstbewusstsein, Zukunftsängste, überhöhte Anforderungen an sich selbst, Überanpassung, mentale load/overload, Überforderungs- und Erschöpfungsgefühle, Entscheidungsfindung, Auseinanderleben, Erziehungsprobleme, Rollenfindung, usw.
• bei Problemen am Arbeitsplatz:
  Probleme im Auftreten, Konflikte in der Kommunikation, Überforderungsgefühle, Stellenverlust, Mobbing, Burnout, Boreout, Veränderungen und Entwicklungen, berufliche Neuorientierung uvm.

Auch in akuten Fällen bin ich für Sie da. Entweder bei mir in der Garten(T)Raum-Box, an einem Ort Ihrer Wahl, telefonisch oder online – Sie sind nicht allein, ich begleite Sie ein Stück auf Ihrem Weg.

Trauerbegleitung

Wenn ein geliebter Mensch oder Vierbeiner stirbt, hinterlässt das Spuren. Tiefe Trauer bringt die Gefühlswelt und den Alltag durcheinander – ein normales Leben erscheint für den Moment unmöglich zu sein. Jeder Mensch geht mit seiner Trauer anders um.

Ich biete Ihnen einen geschützten Rahmen und unterstütze Sie, Ihre Familie oder Ihr Team dabei, dem Verlust und den eigenen Gefühlen Raum zu geben, um die eigene Trauer besser verarbeiten zu können. Das Erleben von Entspannung und Trost und «sich verstanden fühlen» ist bei Trauer von zentraler Bedeutung.

Stellen Sie Ihren persönlichen Kraft- und Erinnerungsschmuck her
Wenn jemand Geliebtes stirbt, egal ob Mensch oder Tier, möchten viele eine Erinnerung bei sich haben. Ich habe es selbst erlebt, wie tröstend es sein kann, Erinnerungs- und Kraftschmuck herzustellen. Man fertigt sich nicht nur ein Schmuckstück, sondern es ist ein ganz persönliches Abschiedsritual, dass den Trauerprozess unterstützt und uns Hoffnung und Kraft gibt. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, gerne berate ich dich. In meinem Atelier stellen wir zusammen dein ganz persönliches Stück her und schöpfen Kraft aus diesem ganz besonderen Abschiedsritual, das dir Trost und Stärke geben wird.

Hinter den Tränen der Trauer verbirgt sich das Lächeln der Erinnerung.