«The strenght of a team is each individual member. The strength of each individual member ist the team»

Wie mental stark und fit sind du und deine Mitarbeitenden? Seid ihr schon patgific?

Möchtear du, dass deine Mitarbeitenden berufliche und private Belastungen, Probleme und Krisen mit einer Portion Gelassenheit und innerer Stärke bewältigen können? Dann stelle  ihnen mich als externe Beraterin zur Seite. Bei mir können sie sich aussprechen und neue Handlungsansätze können trainiert werden.

Sich bei einem neutralen, aussenstehenden Berater aussprechen zu können, sich beraten zu lassen und an einem konkreten Thema arbeiten und trainieren zu können, ist Teil eines achtsamen Führungsstils und zeugt von Wertschätzung den Mitarbeitenden gegenüber. Psychische Belastungen und Stress am Arbeitsplatz wirken sich nicht nur auf das persönliche Wohlbefinden, sondern auch auf Motivation, Leistung und Teamdynamik aus. Als psychosoziale Beraterin und eidg. betriebliche Mentorin unterstützte ich Unternehmen dabei, Mitarbeitende in herausfordernden Situationen zu stärken und gesunde Strukturen zu fördern.

Warum lohnt es sich auf eine externe, betriebliche Mentorin / Business Coachin zu setzen?

Mitarbeitende und Führungskräfte geraten im Laufe ihres Arbeitslebens oft an ihre Grenzen und müssen schwierige Situationen meistern, Vorgesetzte stehen unter Druck, Mitarbeitende fühlen sich überfordert, Lernende haben mentale Probleme oder Lernschwierigkeiten. Die Praxis hat gezeigt, dass es Mitarbeitenden oft leichter fällt, sich einer externen Person zu öffnen und über ihre Schwierigkeiten und Probleme sprechen zu können. Ich biete professionelle, lösungsorientierte Unterstützung an.Oder gibt es im Teams Unstimmigkeiten und/oder die Zusammenarbeit läuft nicht optimal? Hapert es in der Kommunikation? In einem Team können sich schwierige Situationen ergeben, die gemeistert werden müssen. Hier verhilft ein neutraler Blick von aussen zu mehr Klarheit. Oder möchtest du deinem Team einfach die Möglichkeit zur Weiterentwicklung bieten?

Themenbereiche:

  • Mentale Stärke und mentale Gesundheit
  • Mentale Fitness – Konzentrationsförderung
  • Innere Ruhe, Klarheit und Gelassenheit
  • Stressmanagement und Resilienz
  • Zeit- und Ressourcenmanagement
  • Kommunikation unter Stress, achtsame, gewaltfreie Kommunikation
  • verbale und nonverbale Kommunikation
  • Präsentieren / Auftreten / Überzeugen
  • Wirkungskompetenz: bspw. wirke ich auf andere so wie ich möchte? Stimmen Selbst- und Fremdwahrnehmung überein?
  • Stärken der Emotionalen Intelligenz
  • Emotionsregulierung
  • Trauer- und Verlustverarbeitung
  • Feedback-Kultur
  • Konflikte / Mobbing
  • Werte-Arbeit

Zielgruppe:

Ich berate, coache, stärke und begleite Einzelpersonen und Teams. 

Ein gesundes Arbeitsumfeld ist kein Zufall – es ist das Ergebnis bewusster Fürsorge und klarer Strategie.